Ενημερωτικά και εκπαιδευτικά άρθρα για τις πρώτες βοήθειες και την υγεία.
03.08.2026
Σε μια καρδιακή ανακοπή, ο απινιδωτής σώζει ζωές μόνο αν ξέρεις ότι υπάρχει και πού βρίσκεται. Τι είναι ο AED, πώς χρησιμοποιείται, και πώς μπορείς να βρεις — ή να καταγράψεις — τον κοντινότερο απινιδωτή στον ανοιχτό, δωρεάν χάρτη openAEDmap.
Διάβασε περισσότερα →01.08.2026
Ένας πρακτικός οδηγός για το τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο πρώτων βοηθειών στο σπίτι, στο σχολείο και στο αυτοκίνητο, μαζί με τη νέα υποχρεωτική νομοθεσία για το φαρμακείο αυτοκινήτου και το πρότυπο DIN 13164:2022.
Διάβασε περισσότερα →03.05.2026
Τι κάνεις όταν πνίγεται ένα παιδί ή ένα βρέφος από τροφή ή ξένο σώμα. Οδηγός βήμα-βήμα σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες του ERC: πώς αναγνωρίζεις τη σοβαρή απόφραξη, οι σωστές δεξιότητες για παιδί και για βρέφος, και τι πρέπει να αποφύγεις.
Διάβασε περισσότερα →10.01.2026
Τι προβλέπει η ελληνική νομοθεσία για τον πολίτη που προσφέρει ΚΑΡΠΑ σε ένα περιστατικό καρδιακής ανακοπής. Πότε προστατεύεται νομικά ο εθελοντής διασώστης, τι ισχύει για τη χρήση απινιδωτή (AED), και πότε η παράλειψη βοήθειας μπορεί να διωχθεί ποινικά.
Διάβασε περισσότερα →10.10.2025
Πώς αντιμετωπίζουμε σωστά μια επιληπτική κρίση στο προνοσοκομειακό περιβάλλον: τι κάνουμε και τι όχι κατά τη διάρκεια, πότε καλούμε άμεσα το ΕΚΑΒ, και σε τι διαφέρουν οι πυρετικοί σπασμοί των παιδιών.
Διάβασε περισσότερα →24.09.2024
Το Οξύ Έμφραγμα Μυοκαρδίου είναι από τις συχνότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Πώς αναγνωρίζεις έγκαιρα τα συμπτώματα, τι κάνεις στα πρώτα κρίσιμα λεπτά, ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου και πώς προλαμβάνεις ένα δεύτερο επεισόδιο.
Διάβασε περισσότερα →